Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 143,56g | Kolhy: 104,66g.
Ontbijt: Kaufland Deutsches Corned Beef, Kemper Putenfleisch in Aspik, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Putenbrust Fleisch, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive. Diner: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Cantaloupe Melonen, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Gurkensalat, Tomatensalat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|