Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
40,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
400 kcal
|
Vet: 22,76g | Eiwit: 31,55g | Kolhy: 16,01g.
Ontbijt: Café Expresso, Café. Lunch: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), Concombre (Pelé). Diner: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Lidl Côtes de Porc Échine . meer...
|
|
1041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femmemystere's Gewicht Geschiedenis
|