Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2013
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 108,89g | Kolhy: 206,71g.
Ontbijt: appelsin, Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Tomat bønner Nora 150g, Tunafisk i vann Eldorado. Diner: Melk lett Q, sardines eldorado sunfloweroil, Tomat 90g, Philadelphia light, Havre. Snacks/Andere: Emco Mysli Strawberry bar, Rislunsj Tine jordbær, Rislunsj Tine bringebær/rips. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|