Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 32,85g | Eiwit: 53,34g | Kolhy: 94,25g.
Ontbijt: Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Чернослив Свежий, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Макдональдс Латте. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanyadigil70's Gewicht Geschiedenis
|