Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
419 kcal
|
Vet: 11,52g | Eiwit: 16,49g | Kolhy: 67,76g.
Diner: Bango Kecap Manis, Nanas, Tahu Goreng, Pisang, Ikan Kembung, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firyalh's Gewicht Geschiedenis
|