Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 32,27g | Eiwit: 30,25g | Kolhy: 71,67g.
Ontbijt: Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Sarı Tatlı Mısır. meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makarnayikes's Gewicht Geschiedenis
|