20190625's Logboek, 30 aug 19

體脂肪:24.6
40 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 40 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2019:
362 kcal Vet: 20,20g | Eiwit: 18,49g | Kolhy: 28,56g.   Ontbijt: 7-11 石安牧場茶碗蒸, 水煮蛋. Lunch: 掬水軒 高纖蘇打, 麥當勞 (McDonald's) 和風醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大). Snacks/Andere: 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20190625's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.