Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 114,15g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 19,07g.
Ontbijt: Bolo de Chocolate Low Carb, Óleo de Coco, Café. Lunch: Gallo Azeite Extra Virgem, Suco de Limão, Almeirão, Ovo Frito sem Gordura, Extra Fígado Bovino. Diner: Mundo Verde Chia, Natural Life Farinha de Coco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IzaahdePaula's Gewicht Geschiedenis
|