Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
414 kcal
|
Vet: 15,65g | Eiwit: 51,26g | Kolhy: 14,06g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Kiwi, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: Champignon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kellymoreira16's Gewicht Geschiedenis
|