Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 113,27g.
Ontbijt: Шадринск Молоко 7,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Янтарь Сыр Колбасный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свекла Вареная, Филе Индейки. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andere: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Mixbar Арахис в Карамели. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|