mogli58's Logboek, 29 aug 19

😎🙋‍♂️
91,9 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2019:
1096 kcal Vet: 40,75g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 109,38g.   Ontbijt: Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte, Aprikosen, Gemischte Nüsse. Lunch: Weihenstephan Butter, Schinken Leicht, Dinkelvollkornbrot. Diner: Eierlikör, Chinakohl, Weißkohl, McEnnedy Pulled Pork, Gurke (Geschält), Charlotte, Strauchtomaten, 1001 Delights Dürüm. meer...
2432 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mogli58's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.