Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 182,64g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 蓝莓, 红树莓, 葡萄, 黄桃. Lunch: Sojasun Lait de Soja Nature, 虾, 鸡胸肉, 黄桃, 蓝莓, 葡萄, 红树莓, 甜玉米, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红萝卜, 芦笋, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）. Diner: Brut de Coques Grand Mélange, 三文鱼, Sojasun Lait de Soja Nature, 葡萄, 桃子, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芦笋, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 土豆（水煮，加盐）, 红洋葱. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|