Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 77,82g | Eiwit: 132,42g | Kolhy: 212,15g.
Ontbijt: Eafit Milk & Egg 95+, Carrefour Lait Demi Écrémé , Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Andros Compote, Oeuf sur le Plat, Tendriade Haché de Veau. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Mie. Snacks/Andere: Pain de Mie, Bonneterre Lait Millet Amande Noisette, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat, Sucre, Lidl Fromage Blanc 20%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
ambresolere's Gewicht Geschiedenis
|