Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 82,13g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 193,64g.
Ontbijt: Jardin Bio Flocons d'avoine, Café, Auchan Cerneaux de Noix, Amandes, Bjorg Lait de Riz Calcium, Markal Graines de Chia Bio. Lunch: Vrai Fromage Blanc, Jus de Citron, Tomates, Carrefour Semoule Complete, Petit Navire Filets de Maquereaux Grillés Nature, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Diner: Saucisson Sec, Cidre de Pomme. Snacks/Andere: Bio Village Petits-Beurre. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|