Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 76,01g | Kolhy: 152,51g.
Ontbijt: Lynos Yaourt Grec, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Melon, Aubergine, Pâtes (Cuites), Heinz Ketchup Bio, Beurre, Steak Haché 5%. Diner: Fleury Michon Jambon à l'italienne, Paul Pain Complet, Melon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé, Vin de Table Rouge, Lindt Chocolat Noir 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamiegni's Gewicht Geschiedenis
|