Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 37,97g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 181,44g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 水蜜桃, 蓝莓, 红树莓, 葡萄. Lunch: Brut de Coques Grand Mélange, Sojasun Lait de Soja Nature, 鸡胸肉, 红萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芹菜, 芦笋, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 甜玉米, 黄桃, 蓝莓, 葡萄, 红树莓. Diner: Brut de Coques Grand Mélange, 三文鱼, 黄桃, Auchan Fromage Frais 0%, 红树莓, 葡萄, 生菜, 芹菜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红萝卜, 土豆（水煮，加盐）. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|