|
Eita Glória!!!
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
465 kcal
|
Vet: 20,42g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 23,84g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Activia Iorgute Ameixa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Rúcula, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada. Snacks/Andere: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Van Assis's Gewicht Geschiedenis
|