Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 45,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 73,37g | Eiwit: 74,58g | Kolhy: 23,02g.
Ontbijt: Peanut Butter, Colby Jack Cheese, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), American Cheese, Cheese, Cheddar Cheese, Regular Coffee, Espresso Coffee, Coffee, Tap Water. Lunch: Chicken Drumstick. Snacks/Andere: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|