Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 85,92g | Eiwit: 151,52g | Kolhy: 157,98g.
Ontbijt: Frustyle Красный Апельсин, Простоквашино Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Дикси Перец Печеный, Куриные Котлеты в Духовке, Титан Фунчоза с Овощами, Морковь по-Корейски. Diner: Магнит Персик, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснобор Медальон из Индейки, Краснобор Медальон из Индейки. Snacks/Andere: Ирис Лён Коричневый, Родная Природа Кефир Термостатный 3.2%, Sen Soy Чипсы Нори. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена500's Gewicht Geschiedenis
|