Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 75,47g | Kolhy: 129,99g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Магнит Слива, Хлебец Клюквенный, Пятерочка Груша Конференция, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Картошка Печеная, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Diner: Оливковое Масло, Кокосовая Стружка, Фундук Фундук, Домик в деревне Кефир 1%, Пшеничный Хлеб, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|