Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 37,88g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 100,81g.
Ontbijt: Cafezinho, Creme Azedo Light, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Pif Paf Linguiça Calabresa, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Sabor da Terra Semente de Chia, Perdigão Peito de Peru Defumado, Crepioca, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. Snacks/Andere: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delane Mendonça's Gewicht Geschiedenis
|