Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 100,72g.
Ontbijt: Delisse Yaourt Nature 0%, Feed Barre Banane Chocolat . Lunch: Samia Salade Méchouia, Saumon Fumé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Diner: Nestlé Optifibre, Banane, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Isopure Naked (Nature's Best). meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|