20190625's Logboek, 26 aug 19

體脂肪:24
40,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 40,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2019:
654 kcal Vet: 17,90g | Eiwit: 25,82g | Kolhy: 101,91g.   Ontbijt: 7-11 溏心蛋. Lunch: 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 大漢 超嫩豆腐, 花椰菜, 7-11 蒸地瓜. Diner: 香蕉, 白吐司, 7-11 溏心蛋. Snacks/Andere: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 芭樂. meer...
295 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20190625's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.