Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 128,89g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 72,87g.
Ontbijt: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Putz Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Bem Natural Leite de Coco em Pó, Água com Limão, Ghee, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Nespresso (1 Cápsula sem Açúcar), Canela. Lunch: Torta de frango low carb massa de couve-flor. Diner: Putz Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Caldo Verde. Snacks/Andere: Nestlé Kit Kat, Aviação Queijo Minas Padrão, Hortifruti Nozes sem Casca, Nestlé Nespresso (1 Cápsula sem Açúcar), Água. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcio Caparroz's Gewicht Geschiedenis
|