Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 23,82g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 171,71g.
Ontbijt: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Lunch: Apio, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Diner: Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Los Maitenes Brócoli , Lider Choclo. Snacks/Andere: Mate, Taragüi Yerba Mate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chickenbass's Gewicht Geschiedenis
|