Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 80,88g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 189,38g.
Ontbijt: варенье яблочно-сливовое, Чай, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 2508 бейби панкейк, Перекресток Персик, Славица Пломбир на Сливках, Чай, Shirataki Широтаки, 2408 говядина по-китайски. Diner: Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, 2408 киш с лисичками, Пятерочка Груша Конференция, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Славица Умка с Орехами. Snacks/Andere: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|