|
semangaaaatt!!!!
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 137,68g.
Ontbijt: Red Delicious Apples, Toasted White Bread, Fried Egg, Lettuce, Tomatoes. Lunch: Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sesame Oil , Sweet and Sour Sauce, Baked or Broiled Fish, Indonesian Steamed Tofu, Nasi Putih. Diner: Indonesian Javanese Beef Stew, Crackers, Mashed Potato, Cooked Salmon, Cooked Broccoli (from Fresh), Sweet and Sour Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams , Tiramisu, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mentarisakti's Gewicht Geschiedenis
|