|
24-08
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 105,36g | Kolhy: 227,85g.
Ontbijt: Café Descafeinado, Huevo Revuelto, Castaño Pan Integral Rustico. Lunch: Chirimoya, Aceite de Oliva, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Repollo Morado, Genial Apio. Diner: Puré de Papa, Cochayuyo. Snacks/Andere: Jumbo Pan de Anís, Soprole Protein +. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k-rygiss's Gewicht Geschiedenis
|