Bluper's Logboek, 24 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
133,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 57,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2019:
1425 kcal Vet: 60,23g | Eiwit: 74,06g | Kolhy: 147,58g.   Ontbijt: Cinnamon, Splenda Brown Sugar, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Water, Coffee, Cream (Half & Half). Lunch: Butter, Truvia Sweetener (Packet), Nut Mixture with Seeds, Peach, Wegmans 0% Fat Greek Yogurt Plain, Crazy Richard's Pure PB+, Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread. Diner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Guacamole, 505 Southwestern Green Chile Sauce, Mission Yellow Corn Tortillas, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bluper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.