Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
485 kcal
|
Vet: 19,21g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 24,43g.
Ontbijt: Blissimo Iogurte Skyr Tradicional. Lunch: Daimaru Molho de Soja (Shoyu), Shimeji na Manteiga, Ovo Cozido. Diner: Fígado de Galinha, Ervilha Torta, Tomates. Snacks/Andere: Twinings Chá de Laranja, Manga e Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wind99's Gewicht Geschiedenis
|