Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 30,86g | Eiwit: 45,89g | Kolhy: 30,77g.
Ontbijt: Campo da Serra Requeijão Pernambucano, Melitta Café sem Açúcar, Tangerinas. Lunch: Seara Filé Mignon Suíno , Legumes Cozidos, Salada Crua. Diner: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Abacate. Snacks/Andere: Nestlé Biscoito Integral, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreiaara's Gewicht Geschiedenis
|