Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 74,72g | Kolhy: 150,64g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Soto Ayam. Lunch: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bihun Panjang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dada Ayam, Nasi Putih, Batagor Batagor, Siomay. Diner: Dada Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti, Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuruljinggan43's Gewicht Geschiedenis
|