Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 34,94g | Kolhy: 146,54g.
Ontbijt: Paul Pain Complet, Blueberries , Cora Saucisse de Strasbourg, Butter , Blackberries , Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cantaloupe (Muskmelon), Strawberries. Lunch: Diet Apple Pie, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cilantro (Coriander) , White Flour, Garlic , Egg, Zucchini . Diner: Apple, Cucumber, Onions , Cilantro, Tomatoes. Snacks/Andere: Eridanous Cheese Puffs, Cantaloupe (Muskmelon). meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|