Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 36,32g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 138,71g.
Ontbijt: Poudre de Protéine, Café. Lunch: Riz Blanc, Blanc de Poulet. Diner: Pierre Martinet Salade de Lentilles, Pain Blanc, Mix Buffet Buddha Bol Saumon Fumé. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. meer...
|
|
610 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malika77420's Gewicht Geschiedenis
|