Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 49,71g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 91,78g.
Ontbijt: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane, Alnatura Chia Samen, Alnatura Kokosraspeln. Lunch: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Alnatura Bio Leinsamen Geschrotet, Myprotein Impact Native Whey 95, Xucker Chocolate Drops. Snacks/Andere: Latte Macchiato, Hej Hej Bar Chocolate & Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|