Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 92,13g | Kolhy: 182,49g.
Ontbijt: Brut de Coques Grand Mélange, Casino Bio Ketchup, 生菜, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, 苹果, 蓝莓, 煎鸡蛋, 葡萄. Lunch: Brut de Coques Grand Mélange, 鸡胸肉, 虾, Casino Yaourt Nature 0%, 猕猴桃/奇异果, 桃子, 蓝莓, 葡萄, 红洋葱, 红萝卜, 芹菜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, Casino Bio Boulgour et Quinoa Rouge. Diner: 三文鱼, Sojasun Lait de Soja Nature, 桃子, 葡萄, 黄瓜/青瓜（带皮）, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 甜玉米, 红萝卜, 芹菜. Snacks/Andere: 猕猴桃/奇异果, 桃子. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|