Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2013
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 90,11g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 273,21g.
Ontbijt: Cracotte au Froment, Confitures et Conserves, Café Soluble. Lunch: Kiwi, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Fromage Bleu ou Roquefort, Pain de Mie, camembert campagne, Filet de Poulet. Diner: Granula Cookies Chocolat Amandes, Vin de Table Rouge, Pizza à la Viande, Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Pancakes, Thé Citron. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Allaitement - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lbuino's Gewicht Geschiedenis
|