Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 94,09g.
Ontbijt: Kraft Miracle Whip Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Sunny Farms Jumbo Egg. Lunch: Onions , Zucchini , Turkey Sausage , Sweet Red Peppers . Diner: Cheddar Cheese , Litehouse Foods Opa Ranch Greek Yogurt Dressing , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Tomatoes, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey . Snacks/Andere: Dove Dark Chocolate Miniatures, Apples , Sunsweet Dried Pitted Prunes, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassyRed2's Gewicht Geschiedenis
|