Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 72,59g | Eiwit: 99,09g | Kolhy: 169,47g.
Lunch: Abóbora Cabotia, Tomates, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas. Diner: Skol Cerveja, Vinho Pinot Noir, Risoto de Frango. Snacks/Andere: Vitamina de Abacate, Abacate, Tomates Cereja, Queijo Branco. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|