Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 81,96g | Kolhy: 86,69g.
Ontbijt: Maçã, Ovo. Lunch: Predilecta Extrato de Tomate , Patinho Grelhado, Quatá Ricota Fresca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha. Diner: Cacau Show Lá Creme, Peito de Frango, Congelados da Sônia Sopa de Ervilha. Snacks/Andere: Dori Amendoim tipo Japonês , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 24 minuten, Rusten - 16 uren en 36 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianlpl's Gewicht Geschiedenis
|