Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 74,23g | Eiwit: 94,30g | Kolhy: 100,35g.
Ontbijt: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four , Alpro Lait de Coco, Vahiné Arôme Vanille, Biothentic Graines de Chia, Banane, Quaker Flocons d'avoine (10g). Lunch: Super U Mousse au Chocolat, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Carrefour Ratatouille, Haricots Verts, Steak Tartare. Snacks/Andere: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Farine de Coco, Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|