Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 49,40g | Eiwit: 188,21g | Kolhy: 185,23g.
Ontbijt: Uovo (Intero), Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Cuoredi Farina di Avena, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pianamiele Miele Millefiori, Mirtilli. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Braciola di Maiale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Anguria, Fiorentini Si & no al Riso Nero, Insalata di Pomodori, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|