Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 169,38g.
Ontbijt: Варенье, Творожная запеканка, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Баклажаны фаршированные. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Хреновина, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Творожная запеканка, Варенье. Diner: Пятерочка Яблоко Красное, Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, Алан Сервелат. Snacks/Andere: Каждый День Таранка Сушеная, Фармстандарт Ферро Гематоген. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|