Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 36,52g | Kolhy: 102,81g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Tempe Goreng, Tahu, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Nestle Yogurt, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Kerupuk Asin. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Studeren - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yurina katrina's Gewicht Geschiedenis
|