Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 90,59g | Eiwit: 104,37g | Kolhy: 68,00g.
Ontbijt: Ceifeiro Semente de Chia, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Scala Queijo Colonial, Café (Infusão), Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Mamão Formosa. Lunch: Canela, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Arroz Branco (Cozido), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Azeitonas, Cebolas, Pimentão Vermelho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito, Molho de Pimenta, Alface, Subway Tomate. Diner: Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Azeite de Oliva, Tomates, Molho de Pimenta. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Café (Infusão), Scala Queijo Colonial, Ovo Cozido, Pão carnívoro, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Kefir de Leite. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|