Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 107,63g | Kolhy: 76,10g.
Ontbijt: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey. Lunch: Брокколи на Пару, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Lindt Шоколад 85% Какао, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mosbayer's Gewicht Geschiedenis
|