|
Новая цифра. Ура!!!
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 34,76g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 151,78g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Желе, Молочная Сказка Молоко 3,5%, Sport Nutrition Whey Protein Вкус Медовая Дыня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Куриная Грудка в Кефире. Diner: Молочная Сказка Ряженка 4%, Кабачок, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Баклажан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра. Snacks/Andere: Яблоки Белый Налив, Bio National Сироп из Топинамбура, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgafilips's Gewicht Geschiedenis
|