Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 20,77g | Eiwit: 40,12g | Kolhy: 160,72g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Pisang, Apel. Snacks/Andere: Indomilk Susu UHT Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
strngrr's Gewicht Geschiedenis
|