ZazaJ's Logboek, 20 aug 19

🤷‍♀️ чуть вниз
105,9 kg Tot nu toe verloren: 13,6 kg.    Nog te gaan: 25,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:
2198 kcal Vet: 91,51g | Eiwit: 131,10g | Kolhy: 213,60g.   Ontbijt: Chocolate Coated Chocolate Fudge with Nuts, Fried Egg, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Sliced Ham (Extra Lean). Lunch: Milk (3.7% Milkfat), Western Sour Cream 14%, Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Diner: Кузя Кукурузные Палочки, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Multigrain Hard Pretzel, Cooked Beets (from Fresh), Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы, Milk (3.7% Milkfat). Snacks/Andere: Chocolate Ice Cream Cone. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.