Galaga69's Logboek, 20 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
71,9 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:
2807 kcal Vet: 95,12g | Eiwit: 145,02g | Kolhy: 331,57g.   Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Birra, Meloni Gialli, LD Market Provola Dolce a Fette, Salame, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Conad Insalata Classica, Don Jerez Insaporitore per Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Andere: Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Barilla Farina 00, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, McEnnedy Pancake Mix It, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Forno Damiani Croccantelle Gusto Ketchup, Limoncello. meer...
1751 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.